در دهه‌های اخیر کاشت انار به‌دلیل خواص زیاد تغذیه‌ای در سراسر دنیا گسترش یافته است. انار حاوی آنتی‌اکسیدان فراوان، دارای خاصیت ضدسرطان و تصفیه‌کننده کبد است. آزمایش‌های متعدد نشان داده که مصرف انار می‌تواند باعث افزایش ظرفیت آنتی‌اکسیدانی بدن شود.

{phocadownload view=file|id=337|text=دانلود متن کامل مقاله|target=b}